WEEKLY
每週只記三件事
- 完成幾次既定流程
- 頭皮舒適度與髮絲觸感
- 有沒有改變其他產品、作息或造型
綠色｜四個節點
90 天挑戰
把 6561 外用洗護、密絲每日營養與私密紀錄排進 Day 0、30、45、90。
DAY 0 → DAY 90
管理的是流程，不是每天追數字。
第 0、30、45、90 天使用相同光線、角度、分線與洗髮間隔；中間只記錄是否完成與頭皮／髮絲感受。
- Day 0建立基準照片與最少可維持步驟。
- Day 30確認是否能規律使用；不為短期波動加碼。
- Day 45檢查用量、位置與中斷原因。
- Day 90同條件整理照片與文字觀察。
SAFETY
不要等 90 天的狀況
突然大量掉髮、禿斑、疼痛、持續紅腫或不適，請停止自行推測並尋求醫療專業。
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